摩羯座的人在处理负面情绪时，往往展现出独特的方式，他们通常较为内敛，不轻易将情绪表露出来，当遇到负面情绪时，摩羯座会先选择自我消化，他们会在安静的环境中，独自思考问题的根源，分析事情的利弊得失，比如在工作中遭遇挫折，他们会静下心来，回顾自己哪里做得不足，从而有针对性地改进。
摩羯座也会通过转移注意力的方式来缓解负面情绪，他们可能会投入到工作或学习中，让自己忙碌起来，暂时忘却烦恼，当他们在生活中遇到不愉快的事情时，会全身心地投入到一个项目中，用努力和专注来排解内心的不快。
在面对他人的伤害时，摩羯座并非容易记仇之人，他们有着宽广的胸怀和长远的眼光，如果对方是无意冒犯，摩羯座会选择原谅和理解，他们会站在对方的角度去思考问题，认为每个人都有犯错的时候，就像朋友不小心说错了话，摩羯座不会放在心上，而是会以宽容的态度对待。
如果伤害是故意且严重的，摩羯座可能会记在心里，但这并非出于报复，而是为了提醒自己不再轻易受到同样的伤害，他们会默默地远离伤害自己的人，专注于自己的生活，比如在职场中遭遇恶意竞争，摩羯座会记住这次教训，提升自己的能力，避免再次陷入类似的困境。
摩羯座处理负面情绪的方式较为理性和内敛，他们不会轻易记仇，而是以宽容和智慧去面对生活中的种种不如意。
